다섯개 다 먹어도 500칼로리도 안되는 다이어트 식품, 실화?

165kcal (60g)
대상 청정원 고구마츄

찐 고구마를 반건조해 더욱 달고 포만감마저 느껴지니 한 끼 식사로도 가능하다. 무엇보다 쫀득한 식감이 돋보여 스트레스 해소에도 효과적. 고구마츄는 ‘아, 내가 맛있는 간식을 먹고 있구나’란 행복한 기분을 선사한다.

 

60kcal (330ml)
비타코코 코코넛 워터

단맛이 전혀 없는 이온음료를 연상시키는 맛이 썩 기분 좋진 않다. 이게 맛의 시작이며 중독의 서막이다. 곧 입안에 도는 청량감과 어느새 사라진 갈증 해소에 감탄하게 될지 모른다.

 

5kcal (170ml)
글램디 워터젤리

호로록. 한입거리일 줄 알았던 젤리의 대반전! 배고플 때 한입, 단 거 생각날 때 한입, 심심할 때 한입… 마셔도 마셔도 계속 나오는 짐승 용량 젤리다. ‘다이어트 간식인데 이렇게 달콤해도 되는 건가?’ 싶을 정도로 맛도 훌륭하다.

 

115kcal (30g)
대상 청정원 사브작 바삭한 닭가슴살

치킨은 어마어마한 칼로리로 자주 먹기 어렵다. 그렇다고 아쉬워 말자. 당신에게 웃음꽃을 선사할 간식이 바로 이 제품! 닭가슴살로만 만들어 지방에 대한 불안감을 떨쳐냈다. 바삭거리는 식감과 닭고기 특유의 풍미가 입안에 감도니 참 고맙다.

 

79kcal (160g)
글램디 라이트 함초국수

저칼로리 식품 곤약과 함초만을 이용해 만든 국수로 조리법도 간단하다. 차가운 물에 국수를 헹궈내고 첨가된 소스를 뿌려 먹으면 끝! 짭조름한 소스와 감칠맛이 느껴지는 면이 묘한 앙상블을 이뤄 간식이 되어준다.

 

 


 

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